身體每天承受的壓力 比你想像中的多出好幾倍
去年還沒開始喝葡萄糖胺飲時,便上網查了相關的資料,原來若假設一個體重60公斤的人在爬樓梯,那麼身體承受的重量便是240公斤;而深蹲或跪坐,身體所承受的重量更是高達480公斤!
身體每天承受的壓力 比你想像中的多出好幾倍
去年還沒開始喝葡萄糖胺飲時,便上網查了相關的資料,原來若假設一個體重60公斤的人在爬樓梯,那麼身體承受的重量便是240公斤;而深蹲或跪坐,身體所承受的重量更是高達480公斤!
保健小知識懶人包分享,葡萄糖胺飲成分你知道包含什麼嗎?葡萄糖胺飲是現代明星營養保健品之一,不過很多人一有陣狀就立馬買來喝是不正確的!應該先確定自己到底是哪方面的問題再行補充才是正確之道,葡萄糖胺飲成份包含葡萄糖胺、鯊魚軟骨、二型膠原蛋白、紅棗、桂圓等主要成分,不過你真的知道每一種成分的效用嗎?
爬樓梯、伸懶腰,關節總是伴隨喀啦喀啦聲嗎?不過走個路,膝蓋不時會隱隱作痛,尤其遇到天氣變天,就感覺很不舒服,嚴重的時候甚至無法走路,如果你遇過這些症狀,可能關節炎也找上你或你身邊的人了呦!所以平時想要適度保養,可以攝取一些葡萄糖胺飲,就能保護關節健康。
葡萄糖胺飲-保護關節部位
葡萄糖胺飲有眾多產品,但功效真的有用嗎?答案是有用的,根據醫學根據補充含「葡萄糖胺+軟骨素+檸檬酸鈣+維他命D3」這種加強錠配方才會有效可治療退化性關節炎、預防骨質疏鬆症與改善抽筋。