你了解葡萄糖胺飲嗎？這次就來跟大家分享一下我蒐集到的葡萄糖胺飲相關資訊啦~曾經有過關節扭傷、膝蓋受傷或是身體老化等因素，都有可能造成退化性關節炎，而葡萄糖胺飲便是針對上述這些退化性關節炎所產生的保健食品，有興趣的都歡迎來看這篇文章！
葡萄糖胺飲還有什麼作用？
葡萄糖胺飲有修護受損的軟骨組織、產生關節潤滑液使軟骨吸收等功效，而除了這兩個最多人關心的療效外，葡萄糖胺對於細胞激活性及其他相關的團竟都有抑制的效果，有助於降低部分的癌症死亡率以及整體死亡率。
另外經研究顯示，有攝取葡萄糖胺飲與軟骨素的人，比起無攝取的人低了23%的罹患直腸癌機率。
葡萄糖胺飲攝取注意事項
因葡萄糖胺飲並非人人都適合可以拿來當作護關節的保健食品，以下列出幾項葡萄糖胺飲攝取時的注意事項，大家可要多多留意一下囉：
1.葡萄糖胺飲多由蝦、貝殼等海鮮中萃取，對海產過敏的人要注意可能引發呼吸困難、皮膚過敏等症狀。
2.少數人攝取後可能會便秘、脹氣。
3.因葡萄糖胺在胃酸多的環境中吸收率較好，所以飯前的15至30分鐘服用效果最佳！
4.有些葡萄糖胺飲成分中含有納鹽或鉀鹽，因此患有高血壓及心臟病的人應避開使用。
5.目前研究報告指出長期服用葡萄糖胺飲，並不會造成血糖過高的情況，因此糖尿病患者可以不用太顧慮。
▲圖片來源：http://bit.ly/2vX0iNh
為什麼要喝葡萄糖胺飲？
曾經有過關節扭傷、膝蓋受傷或是身體老化等因素，都有可能造成退化性關節炎，而葡萄糖胺飲便是針對上述這些退化性關節炎所產生的保健食品。
葡萄糖胺為關節液的主要成分，人體可自行合成。但隨著年紀增長，體內葡萄糖胺的合成速度會變慢、量也開始變少，當體內的合成趕不上分解速度時，便會開始影響關節內細胞的新陳代謝，而關節也就開始出現發炎、僵硬、疼痛等症狀，因此透過喝葡萄糖胺飲去做一個補足、修護的動作，這便是喝葡萄糖胺飲的緣由。
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